中学生军训讲话稿

中学生军训讲话稿

在现在社会，能够利用到讲话稿的场合越来越多，讲话稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。那么讲话稿一般是怎么写的呢？以下是小编收集整理的中学生军训讲话稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

尊敬的董事长先生，尊敬的教官们，各位老师，各位同学：

短短的7天军训即将结束，检验军训成果的会操即将开始。

孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，……所以动心忍性，增益其所不能”。这次军训，老天仿佛在考验我们恒杰，考验我们教官，考验我们班主任老师，考验我们参训的同学们。一会细雨绵绵；一会大雨滂沱；一会狂风呼啸；一会冷雪飘飘；偶尔也让太阳露一露脸，给你们一丝温暖，但绝大部分时间是在阴冷的天气中度过的。教官们、老师们、同学们的头发湿了，衣服潮了，手冻得冰凉，脸冻得通红，我站在办公室的窗前，心里隐隐的在痛，你们太辛苦了。可是，我不能下令让你们停下来，因为我心里有孟子的这句话，因为你们每一个同学将来都要挑起建设祖国、保卫祖国、振兴祖国的重任；因为你们每一个同学都被你们的父母家庭寄予深切的希望，希望你们比你们的父母更有出息，更加强大；因为恒杰寄希望于你们，希望你们有顽强的意志，高尚的品质，以军人般的大无畏的精神来完成艰苦的学习任务，为恒杰争气，为恒杰争光。

7天的军训生活就要落下帷幕了，但是军人的品质，军人的气质，军人的意志，军人的作风将会永远地留在你们的头脑里，永远地根植在你们的心坎里，请让我代表学校董事会，代表学校行政会，向你们表示衷心的祝贺，在未来的人生之路上，只要你们永远留住军人的这种品质、气质、意志和作风，你们就会无往而不胜！你们学习的意志将更加坚定；你们守纪的意志将更加坚定；你们克服困难的信心将更加坚定；你们与同学的友情因为加入了军人的元素而更加坚定；你们生活的小窝将不再凌乱，军营般的整齐、整洁将伴着你们度过美好的恒杰时代……

请让我代表学校董事会，代表学校行政会，也代表曾经是一位军人的我自己，向为了你们军训的成功，喊坏嗓子，累坏身子的教官们表示衷心的感谢，致以崇高的敬意！请同学们跟着我大声喊出我们的心声：教官们，你们辛苦了！感谢你们！

请让我代表学校董事会，代表学校行政会，向这几天来陪伴你们的班主任老师表示衷心的感谢，致以崇高的敬意！

这次军训涌现出了一大批优秀的学员，一大批先进的集体，在此表示热烈的祝贺！即使没有评上优秀学员，没有评上先进集体的班组也都是好样的，你们在这种恶劣的天气中，在这种超强的训练中挺过来了，闯过来了，就是好样的。我祝贺你们！感谢你们！

衷心祝贺本次军训圆满成功！

尊敬的x区国防教育基地领导、全体教官、老师们、同学们：

首先，请允许我代表全校师生，对此次军训的开营表示热烈的祝贺！对精心组织我校高中新生军训的x区国防教育中心全体官兵表示衷心感谢！

今天，x市x中学201—学年军训基地受训工作正式开始了，尽管军训似乎已成了艰辛与挑战的代名词，但不可否认的是，它是高中学习生活不可或缺的一课，也是人生成长道路上重要的一课！三年高中生活紧张而忙碌，我们将会面对更多艰辛，需要付出更多努力，军训为我们提供很好的锻炼机会，让我们变得更坚强、更自信，更自律！让集体变得更团结、更守纪、更文明！

同学们都是九十年代出生的幸福一代，有人说你们就像温室里的花朵，从来娇贵高傲，却禁不起风吹雨打，也有些同学可能从来没有离开过父母独立生活过。今天，我们一身戎装聚集在帽峰山上，就是要向这种质疑和担心发起最有力的挑战。

因此，我相信每一个人都愿意全情投入到军训中来。磨练自己的意志，强化组织纪律性，形成良好的班风，增强团结向上的竞争意识，为高中生活打下坚实的基础，迈出走向成功之路的第一步！

开训之前，我代表学校向同学们提几点希望和要求：

（1）以良好的心态迎接挑战。训练是很艰苦的，要求是很严格的。希望同学们怀着笑对挑战，以苦为荣的良好心态，树立百折不挠，奋发向上的坚强意志，以教官为榜样，全情投入，认真训练，服从指挥，严格遵守军训纪律和作息时间，每天不断进步，收获成功。

（2）军训期间同学们要学会照顾自己，预防各类事故发生。军训期间，训练强度比较大，同学们要注意休息，劳逸结合，尤其晚上要休息好，如遇到身体不适，要及早报告，及早治疗。

（3）尊重领导，尊敬教官，听从指挥，服从领导。要一切服从命令听指挥，在军训过程中要时时处处体现我们x中学学生应有的文明形象和良好素质。

（4）团结协作，克服困难，不怕吃苦，刻苦顽强，加强组织纪律性，培养吃苦耐劳、艰苦朴素的作风，全面提高自己的综合素质。

（5）严格训练，严格要求 ，以军人的意志，军人的作风和军人的纪律严格要求自己，练就基本的军事素质与本领。

同学们，就让我们以饱满的热情，高昂的斗志和顽强的意志迎接各种挑战吧！用我们的铿锵步伐，飒爽英姿绘就今夏帽峰山军营基地里最美丽的风景！

愿大家通过这次军训，锻炼强健的体魄，塑造坚韧的品格，培养深厚的友谊，找寻成长的快乐！

各位教官、老师们、同学们，我相信这次军训工作，在我校全体师生的努力下、在x国防教育基地的大力支持下，一定会交上一份满意的答卷。最后，让我们再一次向军训基地的领导和教官们表示衷心的感谢！并预祝同学们军训圆满成功！

谢谢大家！

大家好！

月末的太阳仍毫不留情的炙烤着大地，炎炎烈日下，站得笔直的身姿，整齐有序的队伍，构成了操场上亮丽的风景线。军训，考验的不仅是我们的体力，还磨炼着我们的意志和毅力。紧张而又忙碌的训练过程，使我初次体会到了军人的艰苦顽强，我发自内心地对他们表示无比的敬佩与赞颂。

在这短短的军训期间，我学到了很多。我原本赖散“洒脱”的个人习惯被剥离出来，安上了纪律的“框架”，守时、守纪。在日常生活中，对待被子也要一丝不苟，看着豆腐块般方正的被子在我手下渐渐成型，我的心中自豪极了，生活在一个整洁的宿舍环境中，我的心境仿佛也变得敞亮起来了。

军训还教会我团结。被分到一班后，来到这个陌生的大家庭，昔日的同学大多分到了不同的班级，我感到恐慌又拘谨。但经过半个月的相识相知，在欢笑打闹中，我也渐渐熟悉了新同学，融入了新集体。我们共荣辱同进退，正是因为每个人的努力，才会有这样一个整齐划一的方阵。训练时大家一致的动作，拉歌时大家热情洋溢的呼声，让我感受到了团结的伟大力量。

“军歌嘹亮步伐整齐，人民有铁的纪律……”唱着洪亮的军歌，迈着自信的步伐，我们收获了小麦般健康的肤色和军人般坚强的意志。虽然这一次军训历程已经随着时间的浪花 ……此处隐藏6266个字……。

其次，同学们要服从命令，听从指挥，增强组织性纪律性。要服从教官的训练指示，也要接受班主任和年级组老师的临时安排。通过军训，养成文明的生活方式和行为习惯，树立严格的组织纪律和集体观念，培养团队合作精神，团结互助，雷厉风行，令行禁止，携手共进。所有的同学每天上午八点准时开始军训，下午三点准时开始军训，所以必须提前十五分钟到场。结束的时候必须等教官离开场地之后，等待老师宣布解散的时候在离开，教官离开时候要以最热烈的掌声欢送。

所有学生都要参加军训，一个都不能少。万一是在因为疾病请假，家长必须当面把请假的学生接回。如果确实是小病请假的，必须要跟班主任请假，然后在操场休息，绝不允许私自跑出去玩。

第三，同学们在军训过程中，要尊重理解教官，要虚心向教官学习，服从命令，合理解决冲突矛盾。军训期间体能训练比日常跑操和体育锻炼有较明显增强，难免会给部分同学心理情绪造成影响。如有特殊情况与教官发生分歧，请以尊重教官为前提，克制情绪并及时与班主任联系沟通，避免造成冲突和矛盾影响正常学习生活。

第四，着装统一，注重个人卫生

军训期间，同学们必须统一着校服，不能随意更换便服。由于体能训练相对强度较大，希望同学们尽量穿吸汗性好的内衣并每天换洗以及体能结束后一定洗澡，保持个人清洁卫生，预防疾病。

长头发的男生，一定要忍痛割爱，理成短头发。女生的长头发必须要扎起来。不要让你飘逸的秀发裹住了你前进的步伐。

一定要保持场地的卫生，绝不能乱扔垃圾。每天训练结束后有高二（14）班的学生负责检拾操场垃圾。

第五，饮食注意营养均衡、补充水分

① 早餐非常重要，是维持上午训练的体能保障，早餐既要保证热量的摄入，还要注意质量，加强营养，最好食用鸡蛋、鲜奶并搭配各类谷物、面食。禁止空腹训练，避免低血糖性晕厥。

② 午餐最为重要，不宜吃得过饱、过油腻，重在保证荤素搭配，保证营养摄入全面，要多吃点含钠、钾、钙多的食物，因为这几种营养元素容易随汗水流失，人体需要及时补充。学校的饭菜很不错。

③ 晚餐不可忽视，与午餐同等重要。但是不能吃得太多，否则加重肠胃负担，干扰睡眠质量，影响次日训练。

④ 这几天天气比较热，高温天气加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分，应适当饮取一些淡盐水，或葡萄糖水，即时补充缺失的盐份，不宜只喝白开水或矿泉水。

第六，自我调节，预防疾病

①大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。避免出汗后立即用冷水冲澡，以防出现头晕、头痛、感冒等病症。

② 训练结束后不要马上停止活动，以免肌肉收缩骤停，大量血液在肌肉组织中滞留，使脑血流量突然减少。

③按时作息，晚间要保证充足的睡眠时间和质量。中午的午休很重要，一定要休息好。千万不要打闹。

④ 注意防暑、防感冒。训练中，适量增减衣物，准备常用的降暑、感冒用药。训练中不要硬撑，防止意外，特别是体质较差的同学。

⑤ 生理期女同学应适当告假休息，避免剧烈运动。

⑥ 若在训练中出现任何不适，应及时报告教官，立即停止训练，同时尽快赶到现场医疗点就诊。医疗点就在主席台下方的体育器材室。

第七，遵守军训场地秩序，避免物品的遗失，不得将贵重物品（照相机、首饰、手机、银行卡和现金等）带入军训场地。各班班主任和班干部要搞好后勤服务工作，贵重物品要有专人看管。

第八，教官是有严格的纪律要求的，他们不允许接受同学们的任何礼物，也不允许和同学们私下联系。如果你爱教官，请不要把你的手机号，qq号告诉教官，请不要难为教官。好好训练就是对教官最好的爱。

同学们，军训是学习，军训是磨练，军训是收获，军训是考验。我衷心希望每一位参训同学倍加珍惜这短暂而意义深刻的军训生活，以高昂的斗志、饱满的热情投入到军训中去！要充分利用军训的难得机会，自觉磨练、战胜自我，经受住来自心理、体质、意志的诸多考验，增强承受困难和挫折的勇气，为自己高中生活的华彩乐章奏响激越昂扬的凯歌。

大家好！

军训教会了我很多，每一次的训练都让我慢慢成长。一次次的小碎步，跺地踏出的声响，我觉得并不是简单整齐划一的声音，而是我们的精神面貌，我明白人要活出精气神，一次次的踢正步，大腿所带来的酸痛感，脚跟所带来的触地感，如同一丝丝电流刺进我的脑海之中，我学会了坚持。

虽然军训很苦，但是让我收获到了许多东西，我们经过军训的洗礼，如约而至地成长。感恩所有为我们付出的人。

军人的使命就是服从命令。这次军训，让我懂得了什么是无规矩不成方圆，因为做的每一件事都有要求。军训的第一天，带着未知与好奇去，军训的最后一天，带满感恩与技能归。还有太多太多的人或事带给我深刻的感受，教官一次一次耐心的教导，同学们深厚的情谊，这些在军训之中都表现得淋漓尽致。

军训如灯，照亮我于狂风暴雨时的困境；军训如棘，鞭策我于慵懒懈怠时的努力。

军训，磨练我们的意志。一上午的烈日炎炎我们没有放弃，下午我们冒雨训练，这些都不会影响我们的信念，我们尽自己的努力做到。而且教官认真教我们每一个人每一个动作，严谨而规范，这让我们更想要做的更好。紧张严肃的训练，常使我们累得气喘吁吁，汗流浃背，但此时的我们却是幸福的，因为我们在不断的收获，收获人生那份坚忍不屈，团结向上的美好品德。

谢谢大家！

大家好！

我是一名大一新生，我和我的同学们将要迎接最后的天的军训生活。军训是辛苦的，但它却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀！

的确，军姿站得让人双肩酸痛，双腿麻木，但无需抱怨它的磨难，它的辛苦，因为人生苦难，哪里会没有曲折没有辛苦。如果不管遇到什么挫折，都能以这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难也就不是困难了。

军训确实是一种很有效的教育手段，它在不知不觉中为你的生命铺上重重的底色，让你养成一种良好的生活态度。军训生活对于一名当代大学生来说是短暂的，但它对于鲜活的生命个体而言其影响是远大的。除了练习军姿、敬礼、正步走、齐步走这些基本动作之外，我们也要学习军体格斗等实用性极强的训练，更重要的是我们还要开展军事教育的培训，做到理论与实践相结合。

时间总是在不经意间流走，眨眼间军训的日子已经过去一大半，静下心来想想，当初的艰辛已经熬过，迎接我们的将又是一个崭新的明天，军训让我们的毅力变得更加坚强，只要坚持，一切困难也不再害怕。

军训是辛苦的，这点无可置疑，夏日下，皮肤被太阳晒的发痛，在一遍遍基本动作的训练中手脚麻痹了，肌肉酸痛了。虽然辛苦，但我们还是感到快乐，因为我们相信这是破茧而出前的黑暗。军训让我们得到了身体的锻炼和精神的锤炼，我们得到的很多很多，受益终身！

“不经历风雨怎能见彩虹。”这是一句为人熟知的歌词，我们坚信军训将是我们大学生活中最美的一段插曲。

谢谢大家！